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课程
与 Lotus Lab 进行三十分钟的入门练习。动物瑜伽、泡泡呼吸法与故事引导颂钵，依循由动至静的节奏，最后回到平静。
时间
课程及伙伴
单节 $250 至 $400。4 至 10 节的学期套装为 $1,120 至 $3,440，平均每节更划算。
